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普段なかなか運動ができないけれど、体を動かしたいし、リフレッシュもしたいという方、 その願いを森でかなえてみませんか?

リラックス・ラン ~森林浴×トレッキング×ときどき、ラン~

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普段なかなか運動ができないけれど、体を動かしたいし、リフレッシュもしたいという方、
その願いを森でかなえてみませんか?

森のにおい、音、空気を五感で感じながら
ゆっくりとしたペースで大地を走る時間あり、
自然を観察したりゆっくり佇む時間あり、
全身で森を感じるプログラムです。

速く走ることが目的ではなく、
自然を感じながら体を動かしてリフレッシュすることが目的です。
佇む時間、歩く時間もあり、ジョギング程度に走る時間があります。

普段走る習慣がない方でも気軽にご参加いただけます。

歩くからこそ感じること、
立ち止まるからこそ気づくことがあります。
そして、走ることでしか得られない感覚もあります。
リラックスしながら、アクティブにも活動する、欲張りなプログラムで

森の心地よさを体験してみてください。
晴れれば眺望も楽しめます。

●開催概要——————–——————–
【開催日時】2020年3月14日(土)09:30〜12:30
【開催場所】岐阜県立森林文化アカデミー内 演習林 及びその周辺
【主  催】岐阜県立森林文化アカデミー
【連  携】NPO法人ホールアース研究所
【対  象】一般
【定  員】15名(先着)
【参加費用】ひとり2,500円
                ※参加費は、当日現金で徴収します。
【コ  ー  ス】全長約3km、最高230m最低130m、高低差100m
【そ  の  他】昼前の解散になります。昼食のご用意はありません。

●当日のスケジュール(予定)——————–
09:00 受付開始
09:30 講座スタート
12:00 ゴール、コンディショニングシート記入、体調変化等のふりかえり
12:30 終了予定

注意事項

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※ 岐阜県内在住または県内在勤の成人の方を優先します
※ 今までに森林文化アカデミーの講座やイベントに参加したことのない方を先します
※ 2020年度春オープン予定の森林総合教育センター(仮称)の試行プログラムとして特別価格で実施します
下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい

案内人

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岐阜県立森林文化アカデミーは、森林や木材に関わるさまざまな分野で活躍する人材を育成することを目指して設立された、2 年制の専門学校です。「森と木のエンジニア科」は、高校卒業程度の方を対象とし、林業や木材加工の現場で働く技術者を育成します。「森と木のクリエーター科」は、大学卒業程度または実務経験を持つ方を対象とし、林業、森林環境教育、木工、木造建築などの分野で指導的な役割を担う専門家を育成します。その他、県民のみなさんに楽しい学びを提供するオープンカレッジや、専門技術者の方を対象に最新の知見や技術を提供する専門技術者研修など、幅広い活動を行っています。
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夫津木 学(ふつき まなぶ) <cofuji>主宰
マウンテンバイク、トレイルラン、ダイビングなどアウトドアスポーツを通じて、
自然との付き合い方、価値観が変わり、気が付いたら夫婦でホールアース自然学校に!
「アタマよりもカラダで感じる」だけでなく、もう一歩先のアウトドア体験を提供し、
“好き”を“仕事”にするため、アウトドアスポーツ+αの主催を企画。
2019年からcofuji(フィールド・リトリートツアー)をスタート。

集合場所

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森林文化アカデミー 森の情報センター

〒501-3714

岐阜県美濃市曽代88

岐阜県立森林文化アカデミー 森の情報センター

申し込み・問い合わせ先

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岐阜県立森林文化アカデミー事務局内 森林総合教育課

受付担当:瀧上 舞(たきうえ・まい)

〒501-3714 岐阜県美濃市曽代88番地
Tel:0575-35-2535
E-mail: ac.open.college@gmail.com

実施スケジュール

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第1回

実施日時
2020/03/14(土) 09:30 〜 12:45
予約開始
2019/11/11 10:00
予約終了
2020/03/13 17:00
料金
2,500円
定員
0 / 15 人
最少催行
10人

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